Du BAGUA au DAO (TAO)
BAGUA QIGONG (NEIGONG)
Dans le vaste monde du ligong, nous trouvons de nombreux Daoyin Fa issus
des arts martiaux internes; dans ce contexte le terme Neigong est souvent plus utilisé que celui de Qigong. Les formes de Taiji Qigong sont les plus connues, mais des formes de Bagua Qigong existent aussi. Elles sont particulièrement efficaces pour ouvrir la circulation de l’énergie dans le corps. Elles reposent essentiellement sur le déploiement des torsions sur le corps et spirales dans l’espace ouvrant ainsi les chaînes fasciales et par conséquent, la distribution de l’énergie du système du Triple Réchauffeur.
L’atelier de ce dimanche s’articulera principalement autour des axes suivants :
– La MARCHE CIRCULAIRE issue du PAS DE YU des taoïstes où se déploient
révolution, rotation et torsions à l’image des mouvements de la lerre autour du Soleil, de la Terre sur elle-même et de la Lune autour de la Terre
– Le ZHAN ZHUANG du BAGUA qui s’effectue autant à pas fixes que dans la marche circulaire.
– Le BAGUA NEIGONG, série d’une vingtaine de mouvements, ouvrant les torsions et les spirales dans el corps.
Nos explorations et études du Bagua Neigong s’orienteront sur leur utilité dans la pratique des deux premiers niveaux du NEI DAN, alchimie interne.
Type d’évènement :
Atelier
Discipline :
Bagua Neigong
Professeurs :
Jean-Michel Chomet
Prix :
Atelier : 85 €
Niveau et prérequis :
Ouvert aux débutants
Matériel nécessaire :
- Tenue confortable
- Matériel pour prendre des notes
- Tasse pour les boissons chaudes
Date
Dimanche 16 février 2025
Horaires
09h30-12h30
14h30-17h30
Lieu
Complexe sportif
Espace Gabriel Moulin, 21360 BLIGNY-SUR-OUCHE