Au coeur de l’été dans un cadre ressourçant et éloigné de l’agitation du monde, venez me rejoindre le temps d’une journée !
Pratiques méditative variées (assis, debout, couché et en marchant), Qi Gong et relaxation alterneront tout au long du jour pour nous régénérer et nous amener à une reconnexion profonde et authentique avec notre être intérieur.
Ces ateliers mensuels, nous invitent à renouer avec notre intériorité, à réveiller nos capacités de perceptions, d’accueil, de discernement et à découvrir des moyens de ré-harmoniser la relation Corps-Esprit en nous ouvrant au sentiment d’unité du monde. En découvrant comment « vider notre coeur » nous pourrons retrouver force et stabilité et redevenir réceptacle et messager(ère) de l’Esprit originel.
Horaires : 9h30-12H30 et 14h-17H.
Pique-nique sur place, les ami(e)s même débutants sont les bienvenu(e)s !
Type d’évènement :
Atelier d’été
Discipline :
Qi Gong taoïste et Méditation Vipassana
Professeur(e) :
Laurence Cortadellas
Prix :
80€
Niveau et prérequis :
Ouvert aux débutants
Matériel nécessaire :
- Coussin ferme (Zafu)
- Tapis de sol
- Tenue confortable
- Couverture légère
Date
Samedi 27 juillet 2024
Horaires
09:30-12h30 et 14h-17h
Lieu
Val-Mont, 14, rue René Moreau 21340 (hameau de Rouvray)